BLACK FRIDAY: 100 de abonamente Fitness Free la 100 RON
O nouă provocare și cel mai bun BLACK FRIDAY de până acum! Reînnoiește-ți abonamentul sau devino membru și beneficiează de această ofertă UNICĂ, valabilă doar în 29.11.2019! * Abonamentele sunt valabile în perioada 29 noiembrie – 28 decembrie
LACTATELE SI CELULITA
#goldgymeducation Să vorbim azi despre: LACTATE SI CELULITA Celulita este o problema des intalnita, care se caracterizeaza prin aspectul cu cocoloase sau umflaturi al pielii, si apare cel mai des in zona coapselor, a feselor sau a abdomenului. Celulita nu e doar un aspect inestetic, ci este mai degraba un instrument pe care corpul il […]
DE CE SA PLATESTI UN ANTRENOR PERSONAL?
DE CE SA PLATESTI UN ANTRENOR PERSONAL? Fie ca esti la inceput si esti doar de cateva zile in sala de forta sau esti o persoana avansata cu experienta, ajutorul unui antrenor personal nu strica niciodata. PENTRU INCEPATORI: Doar dorinta de a incepe si motivatia de a schimba ceva nu sunt suficiente pentru ca rezultatele […]
PILATES WEEK : 1-3 octombrie
Te așteptăm la săptămâna altfel, dedicată claselor de Pilates. „După 10 ședințe vei simți diferența. După 20 de ședințe vei vedea diferența. Iar după 30 de ședințe, vei avea un corp cu totul nou!” – iată o promisiune făcută de Josef Pilates, creatorul unei metode care prezintă numeroase beneficii. Ce este Pilates ? Pilates este […]
În 16 septembrie începem 3 programe de Group Fitness! 🎀Programul 4WOMEN – SHAPE YOUR BODY 🎀– un program de grup fitness intens, destinat femeilor care îşi doresc un corp frumos modelat. 🏋4MEN- EXTREME RESULTS 🏋️– Un antrenament de grup pentru bărbaţi, adus la extrem, care îţi îmbunătăţeşte rezistenţa şi forţa. + 50 Healthy body & […]
GOLD MEMBER CARD
Dragi membrii GOLD GYM! În perioada 16.05- 18.08.2019 cu un card activ GOLD MEMBER puteți participa gratuit la o clasă de grup /lună! Prin acest mic gest vă mulțumim că ne alegeți de fiecare dată, aveți încredere în noi, ne recomandați și reveniți mai sănătoși , mai fericiți! Împreună suntem o echipă fantastică și ne […]
Atingeți obiectivele în 8 săptămâni
Plan de antrenament grup training creat de Lesmills, susținut de antrenorii GOLD GYM! BENEFICIILE URMĂRIRII UNUI PROGRAM CREAT DE EXPERȚI : • Îți va ușura viața, nu trebuie să te gândești dacă e bine ceea ce alegi să faci. • Reduce riscul accidentărilor prin crearea unui plan în care crești treptat intensitatea • […]
Cum stam cu timpul? Nu ai timp sau nu iti faci timp?
A venit iarna (…primăvara, vara, toamna, iarna…), ne apucam si noi de sport? Au trecut doar 11 luni de la inceputul anului… sunt foarte curioasă câţi s-au ţinut de promisiunile legate de Anul Nou 2018. Fiecare dietă începe de săptamâna viitoare, ne apucăm de sport de luna viitoare… Găsim tot felul de motive: vremea să […]
Lansarea noilor coregrafii Lesmills!
Marți, 4 decembrie și miercuri , 5 decembrie lansăm noile coregrafii Lesmills Grit si BODYPUMP!
BLACK FRIDAY
23.11.2018 Cele mai mari reduceri din acest an la peste 15 abonamente!