După o zi stresantă : Hai la Box Fit Training !
Crește-ți viteza și topește caloriile la cel mai complex antrenament cardiovascular!
E clasa care te va scăpa de orice energie negativă și îți va demonstra ca furia te ajută să arzi multe calorii.
Beneficii Box Fit Training:
- dezvoltă rezistența și forța
- Îmbunătățește viteza
- tonifiează întregul corp
- îmbunătățește coordonarea
- te ajută să arzi calorii mult timp și după terminarea programului
- îmbunătățește postura
- reduce stresul si riscul de depresie si anxietate
