ANTRENEAZĂ-TE PENTRU SUCCES
Clasele Fitness ale acestei luni
Instructorii Nostri
Imre
Andrea
Personal Trainer, LesMills Instructor, Group Fitness Manager
Bloj
Alina
Group Fitness, Aerobic Instructor
Kacsó
Dániel
Group Fitness, Aerobic Instructor
Balint
Zoltan
Group Fitness, Aerobic Instructor
Pachete
60 DAYS CHALLENGE TRAINING
program fitness 60 zile- Rezultate garantate
- Antrenamente personale
- Plan dieta 60 zile
1100 RON
Aplica Acum
4 WEEK PERSONAL TRAINING
program de 4 saptamani- antrenamente personale de grup
- clase virtuale
- sala de fitness, aerobic și outdoor
275 RON
Aplica Acum
Online Personal Training
Online Training cu Imre Adrea- antrenament prin Internet
- fara sa mergi la sala fitness
- rezultate garantate
- RON
Aplica Acum
NEW 21 Days Training
Antreneaza-te si mananca sanatos!- antreneaza-te
- mananca sanatos
- rezultate garantate
- RON
Aplica Acum
High Quality Machines
Matrix Fitness is inspiring people through their high quality machines and help them reach their targets more easily then traditional machines.
Vizitati siteul Matrix Fitness prin scanarea codului QR
ALEARGA SPRE VISELE TALE!
Feedbackuri
dr ElenImpresii după o lună de antrenamente:La început totul părea dificil și obositor, erau ore la care nu aș fi participat din proprie inițiativă, ritmul era mai alert decât obișnuința confortabilă. Am luat participarea la antrenamente ca pe o provocare zilnică. Sfaturile nutriționale au fost și ele importante, mai ales amănuntele personalizate, chiar dacă în cazul meu IMC era normal. Dar, cum am declarat la început, am dorit o îmbunătățire a tonusului general și menținerea stării de sănătate( prevenirea problemelor medicale, sau profilaxie, așa cum o denumesc medicii). După o lună merg cu plăcere la sală, dar și mai mare e satisfacția după fiecare antrenament efectuat. Îmi place atmosfera din grup și apreciez în mod special profesionalismul antrenoarei noastre Andy Imre. Keep going!
# MeliSunt foarte fericită, am slăbit 10kg în 7 săptămâni. Programul *60days GOLD GYM CHALLENGE mi-a schimbat viața!
Cristina, 37Mulțumesc frumos!Alături de voi pot sa îmi ating obiectivele mele, sunteți deosebite! Programul de antrenament atent gândit, profesional, susținere, incurajare am primit din partea voastră, recomand cu încredere acest program, deoarece alături de aceasta echipa, se poate realiza, simt și se vad rezultatele după fiecare antrenament! Mulțumesc frumos pentru motivație, antrenamente superbe și rezultate! Abia aștept să ne vedem mâine la antrenamente!
Pentru mai multe feedbackuri intra pe pagina noastra de feedbackuri.
Regulament Interior
Stimați clienți,
pentru a vă antrena în condiții de siguranță, vă rugăm să citiți și să respectați următoarele:
Utilizarea serviciilor înseamnă respectarea automată a regulamentului clubului.
Bucurați-vă de antrenament și atingeți-vă obiectivele!
Program de lucru
- Luni07:00 - 22:00
- Marti07:00 - 22:00
- Miercuri07:00 - 22:00
- Joi07:00 - 22:00
- Vineri07:00 - 22:00
- Sambata08:00 - 18:00
- Duminica10:00 - 18:00
Saună Gold Gym 7 Noiembrie
- Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
- Sambata-Duminica11:00 - 13:00
In afara programului de functionare sauna se poate folosi in orice interval orar la cerere
Saună Gold Gym Tudor
- Luni-Vineri10:00 - 12:00 si 18:00 - 21:30
- Sambata-Duminica11:00 - 13:00
Note: In timpul sarbatorilor cititi anunturile in sectiunea Stiri si Noutati pentru program special
Suplimente
Calculeaza-ti BMI-ul
| BMI | Clasificare |
|---|---|
| < 18.5 | Subponderal |
| 18.5 – 24.9 | Greutate normala |
| 25.0 – 29.9 | Supraponderal |
| 30.0 – 34.9 | Obezitate grad 1 |
| 35.0 – 39.9 | Obezitate grad 2 |
| ≥ 40.0 | Obezitate grad 3 |
| BMI | Clasificare |
|---|---|
| < 18.5 | Subponderal |
| 18.5 – 24.9 | Greutate normala |
| 25.0 – 29.9 | Supraponderal |
| 30.0 – 34.9 | Obezitate grad 1 |
| 35.0 – 39.9 | Obezitate grad 2 |
| ≥ 40.0 | Obezitate grad 3 |