Group Fitness

Booty & Abs

Transformarea ideală

Descoperă antrenamentul perfect pentru a-ți contura fesele și abdomenul într-o formă perfectă și definată. Transformă-ți corpul cu exerciții concentrate și simte cum devii mai puternică și mai tonifiată în fiecare sesiune.

Body on Fire

Intensitate și putere

Descoperă antrenamentul „Body on Fire” – o experiență intensă care îți va îmbunătăți rezistența, forța și flexibilitatea. Fiecare sesiune te va provoca să arzi calorii și să îți sculptezi corpul într-o formă fizică mai puternică și mai definată.

Body Tone

Tonifiere și echilibru

Explorează antrenamentul Body Tone, o combinație perfectă de exerciții la sol și cu gantere care îți vor tonifia întregul corp. Îmbunătățește-ți rezistența, obține definire musculară și simte-te revitalizat în fiecare sesiune. Perfect pentru cei care caută un mod eficient și motivant de a-și transforma corpul.

Circuit Training

Intens și eficient

Experimentează Circuit Training-ul, o metodă de antrenament dinamică și eficientă care îți va stimula metabolismul și îți va tonifia întregul corp. Cu exerciții variate și intervale intense, vei îmbunătăți rezistența, forța și agilitatea. Ideal pentru cei care caută să maximizeze eficiența timpului lor în sala de fitness și să obțină rezultate rapide și durabile.

Cycling

Energie și libertate

Descoperă magia Cycling-ului, un antrenament intens care nu doar că tonifică mușchii, dar și îți revigorează mintea și spiritul. Fiecare pedalare este o călătorie către o formă fizică mai bună și o stare de bine generală într-un mediu dinamic și motivant. Începe să îți transformi viața cu Cycling-ul și simte libertatea pe două roți!

Full Body

Forță și armonie

Descoperă antrenamentul Full Body, o experiență completă care lucrează toate grupele musculare principale ale corpului tău. Fiecare sesiune este o oportunitate de a-ți îmbunătăți rezistența, flexibilitatea și tonusul muscular într-un mod echilibrat și eficient. Simte-te puternic și pregătit să faci față provocărilor zilnice într-un mod activ și motivant!

Gymstick

Forță și flexibilitate

Descoperă magia antrenamentului cu Gymstick, un instrument versatil care combină rezistența și flexibilitatea într-o singură sesiune. Fiecare exercițiu îți întărește mușchii și îmbunătățește mobilitatea, oferindu-ți o modalitate eficientă de a-ți tonifia corpul și de a-ți îmbunătăți starea de sănătate generală. Începe să construiești un corp puternic și flexibil cu ajutorul Gymstick-ului!

Tone & Abs

Definire și putere

Experimentează antrenamentul Tone & Abs, dedicat întăririi și sculptării mușchilor abdomenului și întregului corp. Fiecare sesiune combină exerciții concentrate pentru definirea abdominală și întărirea generală, ajutându-te să obții un core puternic și o formă fizică atrăgătoare. Descoperă cum poți transforma și tonifia corpul tău într-un mod motivant și eficient cu Tone & Abs!