Full Body este un tip de antrenament conceput pentru a lucra toate grupele musculare majore ale corpului într-o singură sesiune. Acesta combină exerciții pentru partea superioară, partea inferioară și zona centrală a corpului, oferind un antrenament complet și echilibrat.
Full Body este perfect pentru oricine dorește un antrenament eficient și cuprinzător. Acesta se potrivește atât începătorilor, cât și avansaților, fiind ușor de adaptat în funcție de nivelul de fitness și obiectivele personale. Începe acum și experimentează beneficiile unui antrenament complet cu Full Body!